“空杯思维”引申于“空杯理论”，抑或“空杯心态”，所谓的“空杯心态”是一个心理学名词，原指要有一个好的心态，把自己想象成为一个空的杯子，不自满，不过载，用于对待新的工作，新的职场，新的事物，是心理学层面的产物。用好“空杯思维”不仅要求要以“空杯心态”看待事物，还要善于以“空杯心态”处世行事。
作为一名选调生，深感从校门一脚踏入机关门后，由于社会阅历、工作经验积累不多，当现实与想象有出入时，难以保持良好心态，但作为重要的后备干部力量，使命在肩，践行伟大事业、实现民族复兴容不得我们“等闲”，更容不得自傲和自负。走好机关路，选调生应多些“空杯思维”，以“空杯心态”建立强大心理防线，懂得在人生经历、思想状态、成绩成就上归零，厚实自身的进步动能，以“满分”状态走好选调生之旅。
在人生经历上归零，用“多经事”实现自我丰富。“多经事方能成大事，犯其难方能图其远。”绝大部分选调生的人生经历都以校园生活为主，“品学兼优”是我们的“标签”，按部就班的经历或许相对顺畅，但“不谙世事”亦是我们的短板。离开“象牙塔”，初入体制，面对“落差感”，“不愿将就”“不能吃苦”“不能受委屈”“不愿下基层”是部分选调生的写照，究其原因还是因为学生时期得到的庇护多，独自摸爬滚打的时间少。“凡是过往，皆为序章”，选调生既是党政领导干部后备人选，就要敢于接纳新的人生，不负身份的期许，不忘来时的初心。要勇敢踏出以往的“舒适圈”，没有“保护伞”的庇护就要学会把过去归零，不满于过去，不安于现状，守好本职，奋力创造更多可能性，体验不同经历，敢于向基层发出“挑战”，在“多经事”中成长为参天大树，不断丰富人生阅历，开阔眼界见识。
在思想状态上归零，用“强信念”实现境界提升。“风吹云动心不动，水涨船高岸不移。”具备应急处突能力是习近平总书记对年轻干部提出的一种时代要求，在笔者看来，应急处突能力不仅只是面对风险时的应变能力，更是应对困难的一种心态，良好的心态亦是一种能力。由于阅历单薄，见识尚浅，任务重、压力大，干事创业每每遇到困难时，部分选调生难免会出现思想动摇、步伐后退等消极态度，尤其到基层一线历练时，不少选调生都因条件艰苦打起了“退堂鼓”。选调生既然选择了远方，便要做好“风雨兼程”的准备，面对不期而至的“逆境”，要学会思想上的归零，要善于清理负面情绪，与人相处，要懂得表情管理，面对工作，要懂得情绪管理，少一点心浮气躁，少一点心神不安，做到不驰于空想，不骛于虚声。当前进的过程中遇到“事与愿违”时，要学会以“空杯思维”泰然处之，以“淡泊以明志，宁静以致远”的心态抵御万难，确保未来的路行稳致远。
在成绩成就上归零，用“求上进”实现本领厚增。“水满则溢，月盈则亏。”习近平总书记曾提出：“新同志有朝气、缺经验，应该虚心向老干部学习，经常征求老同志的意见。”老同志经过岁月沉淀，拥有丰富的经验和经历，业务能力、知识水平、思想境界、视野眼界等方面必然高出新人一定水平，选调生切不可因为活力充沛、思维活跃、接受新事物快而沾沾自喜，盲目以为凭一己之力便可胜任所有工作，而要以知识归零的“谦态”虚心向同事、向群众求教，实现增益所不能。选调生要树立“今日之我已非昨日之我，今日之河亦不是昨日之河”的观念，不能经常沉迷于已经取得的成绩和成就，杜绝产生骄傲自满的心理，要学会把过去的“品学兼优”以及当下的“所得所获”归零，及时清除已经落后的旧知识，补充接受新知识，做到“只求上进”，不断在干事中长本事，历练中变老练，努力实现更多收获、更大进步。
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